坚果与种子 · 每100克
蜂蜜烤杏仁（带皮）
USDA SR Legacy
热量
594 kcal
蛋白质
18.17 g
膳食纤维
13.7 g
分类
坚果与种子
蜂蜜烤杏仁（带皮）属于坚果与种子类食品。每100克提供594千卡的能量、18克蛋白质、28克碳水化合物和50克脂肪。
膳食纤维含量为每100克14克，是有助于肠道健康的重要来源。
坚果与种子浓缩了健康脂肪、植物蛋白以及镁等矿物质。
- Carbs
- 27.9g18%
- Fat
- 49.9g71%
- Protein
- 18.17g11%
维生素
| 维生素C | 0.7 mg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 32 µg | |
矿物质
| 钾 | 560 mg | |
| 钠 | 130 mg | |
| 钙 | 263 mg | |
| 铁 | 2.8 mg | |
| 镁 | 240 mg | |
| 锌 | 2.6 mg | |
过敏原
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
蜂蜜烤杏仁（带皮）的热量是多少？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）每100克提供594千卡。
蜂蜜烤杏仁（带皮）的蛋白质含量高吗？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）每100克含蛋白质18克，在其所属类别中属于较高水平。
蜂蜜烤杏仁（带皮）中含有多少钾？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）每100克含有钾 560mg。
蜂蜜烤杏仁（带皮）属于哪个类别？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）在本数据库中被归类为坚果与种子。
蜂蜜烤杏仁（带皮）是否含有常见过敏原？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）可能含有以下过敏原：nuts。请查看具体产品标签。
蜂蜜烤杏仁（带皮）中主要的维生素有哪些？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
蜂蜜烤杏仁（带皮）是膳食纤维的良好来源吗？ +
蜂蜜烤杏仁（带皮）每100克含膳食纤维14克，属于较高水平。