乳制品 · 每100克
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力
USDA SR Legacy
热量
222 kcal
蛋白质
4.1 g
膳食纤维
0.7 g
分类
乳制品
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力属于乳制品类食品。每100克提供222千卡的能量、4.1克蛋白质、22克碳水化合物和13克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
乳制品提供钙和优质蛋白，强化产品还含有维生素D。
- Carbs
- 22.2g40%
- Fat
- 13g53%
- Protein
- 4.1g7%
维生素
| 维生素A | 162 µg | |
| 维生素C | 0.8 mg | |
| 维生素D | 0.7 µg | |
| 维生素E | 0.6 mg | |
| 维生素K | 0.9 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 9 µg | |
| 维生素B12 | 0.5 µg | |
矿物质
| 钾 | 177 mg | |
| 钠 | 61 mg | |
| 钙 | 131 mg | |
| 铁 | 0.2 mg | |
| 镁 | 12 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力的热量是多少？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力每100克提供222千卡。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力的蛋白质含量高吗？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力每100克含蛋白质4.1克，在其所属类别中属于较低水平。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力中含有多少钙？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力每100克含有钙 131mg。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力属于哪个类别？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力在本数据库中被归类为乳制品。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力是否含有常见过敏原？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力可能含有以下过敏原：dairy。请查看具体产品标签。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力中主要的维生素有哪些？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力每100克主要提供Vitamin A (162 mcg), Vitamin B12 (0.50 mcg)。
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力是膳食纤维的良好来源吗？ +
冰淇淋，软冰淇淋，巧克力每100克含膳食纤维0.70克，属于较低水平。