乳制品 · 每100克
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌
USDA SR Legacy
热量
275 kcal
蛋白质
14.07 g
膳食纤维
0 g
分类
乳制品
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌属于乳制品类食品。每100克提供275千卡的能量、14克蛋白质、1.8克碳水化合物和23克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量,可将其纳入均衡饮食。
乳制品提供钙和优质蛋白,强化产品还含有维生素D。
- Carbs
- 1.77g3%
- Fat
- 22.93g77%
- Protein
- 14.07g21%
维生素
| 维生素A | 313 µg | |
| 维生素D | 3.1 µg | |
| 维生素E | 2.3 mg | |
| 维生素K | 0.7 µg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 112 µg | |
| 维生素B12 | 1.6 µg | |
矿物质
| 钾 | 111 mg | |
| 钠 | 3,487 mg | |
| 钙 | 113 mg | |
| 铁 | 3.4 mg | |
| 镁 | 7 mg | |
| 锌 | 2.9 mg | |
过敏原
- dairy
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌的热量是多少? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌每100克提供275千卡。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌的蛋白质含量高吗? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌每100克含蛋白质14克,在其所属类别中属于中等水平。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌中含有多少钙? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌每100克含有钙 113mg。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌属于哪个类别? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌在本数据库中被归类为乳制品。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌是否含有常见过敏原? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌可能含有以下过敏原:dairy, eggs。请查看具体产品标签。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌中主要的维生素有哪些? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌每100克主要提供Vitamin A (313 mcg), Vitamin D (3.1 mcg), Vitamin B12 (1.6 mcg)。
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌是膳食纤维的良好来源吗? +
蛋黄,生,冷冻,加盐,巴氏杀菌每100克含膳食纤维0克,属于较低水平。