加工食品 · 每100克
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪
USDA SR Legacy
热量
214 kcal
蛋白质
5.95 g
膳食纤维
2.4 g
分类
加工食品
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪属于加工食品类食品。每100克提供214千卡的能量、6.0克蛋白质、32克碳水化合物和7.0克脂肪。
每100克还含有222毫克钾,是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大,建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 31.77g59%
- Fat
- 6.97g29%
- Protein
- 5.95g11%
维生素
| 维生素A | 49 µg | |
| 维生素C | 6.7 mg | |
| 维生素E | 0.8 mg | |
| 维生素K | 39.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 75 µg | |
矿物质
| 钾 | 222 mg | |
| 钠 | 490 mg | |
| 钙 | 50 mg | |
| 铁 | 2 mg | |
| 镁 | 23 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪的热量是多少? +
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪每100克提供214千卡。
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪的蛋白质含量高吗? +
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪每100克含蛋白质6.0克,在其所属类别中属于中等水平。
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪中含有多少钠? +
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪每100克含有钠 490mg。
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪属于哪个类别? +
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春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪是否含有常见过敏原? +
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春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪中主要的维生素有哪些? +
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪是膳食纤维的良好来源吗? +
春卷,蔬菜馅,冷冻,已烹饪每100克含膳食纤维2.4克,属于中等水平。