海鲜 · 每100克
虾，生
USDA SR Legacy
热量
85 kcal
蛋白质
20.1 g
膳食纤维
— g
分类
海鲜
虾，生属于海鲜类食品。每100克提供85千卡的能量、20克蛋白质、0克碳水化合物和0.51克脂肪。
每100克还含有264毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
海产品提供Omega-3脂肪酸、硒和优质蛋白。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.51g5%
- Protein
- 20.1g95%
维生素
矿物质
| 钾 | 264 mg | |
| 钠 | 119 mg | |
| 钙 | 64 mg | |
| 铁 | 0.5 mg | |
| 镁 | 35 mg | |
| 锌 | 1.3 mg | |
过敏原
- shellfish
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FAQ
Frequently asked questions
虾，生的热量是多少？ +
虾，生每100克提供85千卡。
虾，生的蛋白质含量高吗？ +
虾，生每100克含蛋白质20克，在其所属类别中属于较高水平。
虾，生中含有多少铁？ +
虾，生每100克含有铁 0.52mg。
虾，生属于哪个类别？ +
虾，生在本数据库中被归类为海鲜。
虾，生是否含有常见过敏原？ +
虾，生可能含有以下过敏原：shellfish。请查看具体产品标签。
虾，生中主要的维生素有哪些？ +
虾，生每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
虾，生是膳食纤维的良好来源吗？ +
未公布虾，生的膳食纤维含量。