禽类 · 每100克
阉鸡，肉皮内脏脖颈，烤
USDA SR Legacy
热量
226 kcal
蛋白质
28.35 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
阉鸡，肉皮内脏脖颈，烤属于禽类类食品。每100克提供226千卡的能量、28克蛋白质、0.04克碳水化合物和12克脂肪。
每100克还含有243毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 0.04g0%
- Fat
- 11.67g48%
- Protein
- 28.35g52%
维生素
| 维生素A | 220 µg | |
| 维生素C | 0.4 mg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 26 µg | |
| 维生素B12 | 0.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 243 mg | |
| 钠 | 50 mg | |
| 钙 | 15 mg | |
| 铁 | 1.8 mg | |
| 镁 | 23 mg | |
| 锌 | 1.9 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
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阉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克主要提供Vitamin A (220 mcg)。
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阉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。