Castanha de caju, torrada a seco, sem sal
USDA SR Legacy
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal pertence a categoria Nozes e Sementes. Uma porcao de 100 g fornece 574 kcal de energia, 15 g de proteina, 33 g de carboidratos e 46 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.0 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Oleaginosas e sementes concentram gorduras saudaveis, proteina vegetal e minerais como o magnesio.
- Carbs
- 32.69g21%
- Fat
- 46.35g68%
- Protein
- 15.31g10%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,9 mg | |
| Vitamina K | 34,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 69 µg | |
Minerais
| Potássio | 565 mg | |
| Sódio | 16 mg | |
| Cálcio | 45 mg | |
| Ferro | 6 mg | |
| Magnésio | 260 mg | |
| Zinco | 5,6 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Castanha de caju, torrada a seco, sem sal? +
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal fornece 574 kcal por 100 g.
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal e rico em proteinas? +
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal contem 15 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto potassio tem Castanha de caju, torrada a seco, sem sal? +
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal contem 565 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Castanha de caju, torrada a seco, sem sal? +
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal e classificado na categoria Nozes e Sementes em nossa base de dados.
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Castanha de caju, torrada a seco, sem sal pode conter os seguintes alergenos: nuts. Consulte os rotulos dos produtos.
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Castanha de caju, torrada a seco, sem sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal e uma boa fonte de fibra? +
Castanha de caju, torrada a seco, sem sal contem 3.0 g de fibra por 100 g, o que e moderado.