Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal
USDA SR Legacy
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 19 kcal de energia, 2.0 g de proteina, 3.6 g de carboidratos e 0.09 g de gordura.
Com 11 mg de vitamina C por 100 g, contribui para a funcao imune e a sintese de colageno.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 3.6g62%
- Fat
- 0.09g3%
- Protein
- 2.03g35%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 11,4 mg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 22,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 29 µg | |
Minerais
| Potássio | 101 mg | |
| Sódio | 246 mg | |
| Cálcio | 12 mg | |
| Ferro | 0,7 mg | |
| Magnésio | 14 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal fornece 19 kcal por 100 g.
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal e rico em proteinas? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal contem 2.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto vitamina C tem Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal contem 11 mg de vitamina C por 100 g.
A que categoria pertence Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal fornece quantidades notaveis de Vitamin C (11 mg) por 100 g.
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal e uma boa fonte de fibra? +
Broto de feijão-mungo, cozido e escorrido com sal contem 0.80 g de fibra por 100 g, o que e baixo.