waffle.wiki
food & nutrition
Processados · por 100g

Carne enlatada (fiambre), porco, lata

USDA SR Legacy

Calorias
334 kcal
Proteína
12.5 g
Fibra
0 g
Categoria
Processados

Carne enlatada (fiambre), porco, lata pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 334 kcal de energia, 13 g de proteina, 2.1 g de carboidratos e 30 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (215 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.

Carbs
2.1g
3%
Fat
30.3g
82%
Protein
12.5g
15%

Vitaminas

Vitamina C 1 mg
1%
Vitamina D 0,5 µg
3%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina B6 0,2 mg
12%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 0,9 µg
38%

Minerais

Potássio 215 mg
5%
Sódio 1.289 mg
56%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 0,7 mg
4%
Magnésio 10 mg
2%
Zinco 1,5 mg
13%
Alérgenos Sem alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Alimentos relacionados

Ensopado de bolota (estilo apache)

Calories 95 kcal

Agave, cozido (estilo sudoeste)

Calories 135 kcal

Agave, desidratado (estilo sudoeste)

Calories 341 kcal

Agave, cru (estilo sudoeste)

Calories 68 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne enlatada (fiambre), porco, lata? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata fornece 334 kcal por 100 g.

Carne enlatada (fiambre), porco, lata e rico em proteinas? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata contem 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.

Quanto sodio tem Carne enlatada (fiambre), porco, lata? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata contem 1289 mg de sodio por 100 g.

A que categoria pertence Carne enlatada (fiambre), porco, lata? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.

Carne enlatada (fiambre), porco, lata contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Carne enlatada (fiambre), porco, lata nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne enlatada (fiambre), porco, lata? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (0.90 mcg) por 100 g.

Carne enlatada (fiambre), porco, lata e uma boa fonte de fibra? +

Carne enlatada (fiambre), porco, lata contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.