加工食品 · 100gあたり
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰
USDA SR Legacy
カロリー
334 kcal
タンパク質
12.5 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
加工食品
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー334 kcal、タンパク質13 g、炭水化物2.1 g、脂質30 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり215 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。
- Carbs
- 2.1g3%
- Fat
- 30.3g82%
- Protein
- 12.5g15%
ビタミン
| ビタミンC | 1 mg | |
| ビタミンD | 0.5 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 6 µg | |
| ビタミンB12 | 0.9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 215 mg | |
| ナトリウム | 1,289 mg | |
| カルシウム | 6 mg | |
| 鉄 | 0.7 mg | |
| マグネシウム | 10 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰のカロリーはどれくらいですか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は100gあたり334 kcalを提供します。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰はタンパク質が豊富ですか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は100gあたりタンパク質13 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰にはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は100gあたりナトリウムを1289mg含有しています。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰はどのカテゴリに属しますか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は100gあたり主にVitamin B12 (0.90 mcg)を提供します。
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ランチョンミート, 豚肉, 缶詰は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。