Salmao chinook, defumado (lox)
USDA SR Legacy
Salmao chinook, defumado (lox) pertence a categoria Frutos do Mar. Uma porcao de 100 g fornece 117 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carboidratos e 4.3 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os frutos do mar fornecem acidos graxos omega-3, selenio e proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.32g35%
- Protein
- 18.28g65%
Vitaminas
| Vitamina A | 26 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
| Vitamina B12 | 3,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 175 mg | |
| Sódio | 2.000 mg | |
| Cálcio | 11 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 18 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Salmao chinook, defumado (lox)? +
Salmao chinook, defumado (lox) fornece 117 kcal por 100 g.
Salmao chinook, defumado (lox) e rico em proteinas? +
Salmao chinook, defumado (lox) contem 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Salmao chinook, defumado (lox)? +
Salmao chinook, defumado (lox) contem 0.85 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Salmao chinook, defumado (lox)? +
Salmao chinook, defumado (lox) e classificado na categoria Frutos do Mar em nossa base de dados.
Salmao chinook, defumado (lox) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Salmao chinook, defumado (lox) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Salmao chinook, defumado (lox)? +
Salmao chinook, defumado (lox) fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.3 mcg) por 100 g.
Salmao chinook, defumado (lox) e uma boa fonte de fibra? +
Salmao chinook, defumado (lox) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.