Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos
USDA SR Legacy
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 88 kcal de energia, 4.9 g de proteina, 13 g de carboidratos e 1.9 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 13.49g59%
- Fat
- 1.95g19%
- Protein
- 4.92g22%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 25 µg | |
Minerais
| Potássio | 144 mg | |
| Sódio | 278 mg | |
| Cálcio | 35 mg | |
| Ferro | 1,2 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos fornece 88 kcal por 100 g.
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos e rico em proteinas? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos contem 4.9 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto ferro tem Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos contem 1.2 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos e uma boa fonte de fibra? +
Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos contem 4.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.