Frango de corte, asa, somente carne, assado
USDA SR Legacy
Frango de corte, asa, somente carne, assado pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 203 kcal de energia, 30 g de proteina, 0 g de carboidratos e 8.1 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (210 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.13g38%
- Protein
- 30.46g62%
Vitaminas
| Vitamina A | 18 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 210 mg | |
| Sódio | 92 mg | |
| Cálcio | 16 mg | |
| Ferro | 1,2 mg | |
| Magnésio | 21 mg | |
| Zinco | 2,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Frango de corte, asa, somente carne, assado? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado fornece 203 kcal por 100 g.
Frango de corte, asa, somente carne, assado e rico em proteinas? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado contem 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Frango de corte, asa, somente carne, assado? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado contem 1.2 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Frango de corte, asa, somente carne, assado? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Frango de corte, asa, somente carne, assado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Frango de corte, asa, somente carne, assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, asa, somente carne, assado? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Frango de corte, asa, somente carne, assado e uma boa fonte de fibra? +
Frango de corte, asa, somente carne, assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.