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Aves · por 100g

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado

USDA SR Legacy

Calorias
220 kcal
Proteína
24.17 g
Fibra
0 g
Categoria
Aves

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 220 kcal de energia, 24 g de proteina, 0 g de carboidratos e 13 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
12.92g
55%
Protein
24.17g
45%

Vitaminas

Vitamina A 37 µg
4%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 3,5 µg
3%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 0,2 µg
8%

Minerais

Potássio 176 mg
4%
Sódio 73 mg
3%
Cálcio 11 mg
1%
Ferro 1,4 mg
8%
Magnésio 20 mg
5%
Zinco 2,4 mg
22%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado fornece 220 kcal por 100 g.

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado e rico em proteinas? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado contem 24 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado contem 1.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado e uma boa fonte de fibra? +

Frango de corte, perna, carne e pele, ensopado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.