Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru
USDA SR Legacy
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 237 kcal de energia, 17 g de proteina, 0 g de carboidratos e 18 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 18.34g71%
- Protein
- 16.69g29%
Vitaminas
| Vitamina A | 49 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 2,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 178 mg | |
| Sódio | 73 mg | |
| Cálcio | 11 mg | |
| Ferro | 1 mg | |
| Magnésio | 19 mg | |
| Zinco | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru fornece 237 kcal por 100 g.
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru e rico em proteinas? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru contem 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru contem 0.98 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru e uma boa fonte de fibra? +
Frango de corte, carne escura, carne e pele, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.