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Aves · por 100g

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado

USDA SR Legacy

Calorias
209 kcal
Proteína
25.31 g
Fibra
0 g
Categoria
Aves

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 209 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 11 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
11.19g
50%
Protein
25.31g
50%

Vitaminas

Vitamina A 27 µg
3%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 2,4 µg
2%
Vitamina B6 0,2 mg
12%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 0,2 µg
9%

Minerais

Potássio 158 mg
3%
Sódio 67 mg
3%
Cálcio 21 mg
2%
Ferro 1,3 mg
7%
Magnésio 17 mg
4%
Zinco 2,4 mg
22%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Frango de corte, costas, somente carne, ensopado? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado fornece 209 kcal por 100 g.

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado e rico em proteinas? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Frango de corte, costas, somente carne, ensopado? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado contem 1.3 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Frango de corte, costas, somente carne, ensopado? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Frango de corte, costas, somente carne, ensopado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, costas, somente carne, ensopado? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado e uma boa fonte de fibra? +

Frango de corte, costas, somente carne, ensopado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.