Queijo de cabra, tipo mole
USDA SR Legacy
Queijo de cabra, tipo mole pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 264 kcal de energia, 19 g de proteina, 0 g de carboidratos e 21 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 21.08g72%
- Protein
- 18.52g28%
Vitaminas
| Vitamina A | 288 µg | |
| Vitamina D | 0,4 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 12 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 26 mg | |
| Sódio | 459 mg | |
| Cálcio | 140 mg | |
| Ferro | 1,9 mg | |
| Magnésio | 16 mg | |
| Zinco | 0,9 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Queijo de cabra, tipo mole? +
Queijo de cabra, tipo mole fornece 264 kcal por 100 g.
Queijo de cabra, tipo mole e rico em proteinas? +
Queijo de cabra, tipo mole contem 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Queijo de cabra, tipo mole? +
Queijo de cabra, tipo mole contem 140 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Queijo de cabra, tipo mole? +
Queijo de cabra, tipo mole e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Queijo de cabra, tipo mole contem alergenos comuns? +
Queijo de cabra, tipo mole pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Queijo de cabra, tipo mole? +
Queijo de cabra, tipo mole fornece quantidades notaveis de Vitamin A (288 mcg) por 100 g.
Queijo de cabra, tipo mole e uma boa fonte de fibra? +
Queijo de cabra, tipo mole contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.