Celeraba, cozida, escorrida, com sal
USDA SR Legacy
Celeraba, cozida, escorrida, com sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 27 kcal de energia, 0.96 g de proteina, 5.9 g de carboidratos e 0.19 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 5.9g81%
- Fat
- 0.19g6%
- Protein
- 0.96g13%
Vitaminas
| Vitamina C | 3,6 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
Minerais
| Potássio | 173 mg | |
| Sódio | 297 mg | |
| Cálcio | 26 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 12 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Celeraba, cozida, escorrida, com sal? +
Celeraba, cozida, escorrida, com sal fornece 27 kcal por 100 g.
Celeraba, cozida, escorrida, com sal e rico em proteinas? +
Celeraba, cozida, escorrida, com sal contem 0.96 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Celeraba, cozida, escorrida, com sal? +
Celeraba, cozida, escorrida, com sal contem 173 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Celeraba, cozida, escorrida, com sal? +
Celeraba, cozida, escorrida, com sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Celeraba, cozida, escorrida, com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Celeraba, cozida, escorrida, com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Celeraba, cozida, escorrida, com sal? +
Celeraba, cozida, escorrida, com sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Celeraba, cozida, escorrida, com sal e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Celeraba, cozida, escorrida, com sal nao foi reportado.