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Padaria · por 100g

Pão multigrãos (inclui grãos integrais)

USDA SR Legacy

Calorias
265 kcal
Proteína
13.36 g
Fibra
7.4 g
Categoria
Padaria

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 265 kcal de energia, 13 g de proteina, 43 g de carboidratos e 4.2 g de gordura.

E uma fonte notavel de fibra alimentar (7.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.

Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.

Carbs
43.34g
65%
Fat
4.23g
14%
Protein
13.36g
20%

Vitaminas

Vitamina C 0,1 mg
0%
Vitamina E 0,4 mg
2%
Vitamina K 1,4 µg
1%
Vitamina B6 0,3 mg
15%
Folato (B9) 75 µg
19%

Minerais

Potássio 230 mg
5%
Sódio 381 mg
17%
Cálcio 103 mg
8%
Ferro 2,5 mg
14%
Magnésio 78 mg
19%
Zinco 1,7 mg
15%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Pão multigrãos (inclui grãos integrais)? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) fornece 265 kcal por 100 g.

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) e rico em proteinas? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) contem 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.

Quanto sodio tem Pão multigrãos (inclui grãos integrais)? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) contem 381 mg de sodio por 100 g.

A que categoria pertence Pão multigrãos (inclui grãos integrais)? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Pão multigrãos (inclui grãos integrais) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Pão multigrãos (inclui grãos integrais)? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) e uma boa fonte de fibra? +

Pão multigrãos (inclui grãos integrais) contem 7.4 g de fibra por 100 g, o que e alto.