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Carne · por 100g

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente

USDA SR Legacy

Calorias
193 kcal
Proteína
33.53 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 193 kcal de energia, 34 g de proteina, 0 g de carboidratos e 6.6 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.57g
31%
Protein
33.53g
69%

Vitaminas

Vitamina A 13 µg
1%
Vitamina D 0,2 µg
1%
Vitamina E 0,8 mg
5%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Vitamina B12 1,7 µg
69%

Minerais

Potássio 181 mg
4%
Sódio 33 mg
1%
Cálcio 5 mg
0%
Ferro 2,7 mg
15%
Magnésio 19 mg
5%
Zinco 6,4 mg
58%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente fornece 193 kcal por 100 g.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente e rico em proteinas? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente contem 34 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente contem 2.7 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente e uma boa fonte de fibra? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra separável, cozida, assada rapidamente contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.