Vagem amarela, em conserva regular, escorrida
USDA SR Legacy
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 20 kcal de energia, 1.1 g de proteina, 4.5 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 4.5g77%
- Fat
- 0.1g4%
- Protein
- 1.15g20%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina C | 4,8 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 39,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 32 µg | |
Minerais
| Potássio | 109 mg | |
| Sódio | 251 mg | |
| Cálcio | 26 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 13 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Vagem amarela, em conserva regular, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida fornece 20 kcal por 100 g.
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida e rico em proteinas? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida contem 1.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Vagem amarela, em conserva regular, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida contem 109 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Vagem amarela, em conserva regular, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Vagem amarela, em conserva regular, escorrida nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Vagem amarela, em conserva regular, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida e uma boa fonte de fibra? +
Vagem amarela, em conserva regular, escorrida contem 1.3 g de fibra por 100 g, o que e baixo.