Feijão-vermelho California, cru
USDA SR Legacy
Feijão-vermelho California, cru pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 330 kcal de energia, 24 g de proteina, 60 g de carboidratos e 0.25 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (25 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 59.8g71%
- Fat
- 0.25g1%
- Protein
- 24.37g29%
Vitaminas
| Vitamina C | 4,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 394 µg | |
Minerais
| Potássio | 1.490 mg | |
| Sódio | 11 mg | |
| Cálcio | 195 mg | |
| Ferro | 9,4 mg | |
| Magnésio | 160 mg | |
| Zinco | 2,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão-vermelho California, cru? +
Feijão-vermelho California, cru fornece 330 kcal por 100 g.
Feijão-vermelho California, cru e rico em proteinas? +
Feijão-vermelho California, cru contem 24 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão-vermelho California, cru? +
Feijão-vermelho California, cru contem 9.3 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão-vermelho California, cru? +
Feijão-vermelho California, cru e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão-vermelho California, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão-vermelho California, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão-vermelho California, cru? +
Feijão-vermelho California, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão-vermelho California, cru e uma boa fonte de fibra? +
Feijão-vermelho California, cru contem 25 g de fibra por 100 g, o que e alto.