곡류 · 100g 당
인카파리나, 건조 믹스 (옥수수 및 대두 밀가루), 미조리
USDA SR Legacy
칼로리
379 kcal
단백질
21.75 g
식이섬유
9.9 g
카테고리
곡류
인카파리나, 건조 믹스 (옥수수 및 대두 밀가루), 미조리은(는) 곡류 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 379 kcal, 단백질 22g, 탄수화물 61g, 지방 5.6g을 제공합니다.
식이섬유 함량이 100g당 9.9g으로 장 건강에 도움이 되는 공급원입니다.
곡류는 전 세계 식문화에서 복합 탄수화물과 B군 비타민의 주식 공급원입니다.
- Carbs
- 60.53g64%
- Fat
- 5.58g13%
- Protein
- 21.75g23%
비타민
| 비타민 A | 1,770 µg | |
| 비타민 E | 0.4 mg | |
| 비타민 B6 | 0.7 mg | |
| 비타민 B12 | 1.5 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 1,030 mg | |
| 나트륨 | 4 mg | |
| 칼슘 | 600 mg | |
| 철 | 22 mg | |
| 마그네슘 | 220 mg | |
| 아연 | 23 mg | |
알레르겐
- soy
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FAQ
Frequently asked questions
인카파리나, 건조 믹스 (옥수수 및 대두 밀가루), 미조리의 칼로리는 얼마인가요? +
인카파리나, 건조 믹스 (옥수수 및 대두 밀가루), 미조리은(는) 100g당 379 kcal를 제공합니다.
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인카파리나, 건조 믹스 (옥수수 및 대두 밀가루), 미조리은(는) 100g당 식이섬유 9.9g을 함유하며, 이는 높은 수준입니다.