곡류 · 100g 당
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드
USDA SR Legacy
칼로리
409 kcal
단백질
7.7 g
식이섬유
5.5 g
카테고리
곡류
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 곡류 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 409 kcal, 단백질 7.7g, 탄수화물 80g, 지방 7.3g을 제공합니다.
식이섬유 함량이 100g당 5.5g으로 장 건강에 도움이 되는 공급원입니다.
곡류는 전 세계 식문화에서 복합 탄수화물과 B군 비타민의 주식 공급원입니다.
- Carbs
- 79.6g77%
- Fat
- 7.3g16%
- Protein
- 7.7g7%
비타민
| 비타민 A | 680 µg | |
| 비타민 D | 3.1 µg | |
| 비타민 E | 1.9 mg | |
| 비타민 K | 3.1 µg | |
| 비타민 B6 | 1.6 mg | |
| 엽산 (B9) | 1,049 µg | |
| 비타민 B12 | 4.7 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 211 mg | |
| 나트륨 | 417 mg | |
| 칼슘 | 35 mg | |
| 철 | 33.8 mg | |
| 마그네슘 | 61 mg | |
| 아연 | 0.9 mg | |
알레르겐
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드의 칼로리는 얼마인가요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 100g당 409 kcal를 제공합니다.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 단백질이 풍부한가요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 100g당 단백질 7.7g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 보통 수준입니다.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드에 칼륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 100g당 칼륨 211mg을 함유합니다.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 본 데이터베이스에서 곡류 카테고리에 분류됩니다.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드에는 다음 알레르겐이 포함될 수 있습니다: nuts. 구체적인 제품별 표시를 확인하세요.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 100g당 Vitamin A (680 mcg), Vitamin D (3.1 mcg), Vitamin B12 (4.7 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
포스트 허니 번치스 오브 오츠 아몬드은(는) 100g당 식이섬유 5.5g을 함유하며, 이는 높은 수준입니다.