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加工食品 · 100gあたり

マクドナルド ハンバーガー

USDA SR Legacy

カロリー
264 kcal
タンパク質
12.92 g
食物繊維
1.3 g
カテゴリ
加工食品

マクドナルド ハンバーガーは加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー264 kcal、タンパク質13 g、炭水化物30 g、脂質10 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。

Carbs
30.28g
46%
Fat
10.09g
34%
Protein
12.92g
20%

ビタミン

ビタミンC 0.6 mg
1%
ビタミンB12 0.8 µg
35%

ミネラル

カリウム 192 mg
4%
ナトリウム 494 mg
21%
カルシウム 127 mg
10%
2.9 mg
16%
マグネシウム 21 mg
5%
亜鉛 2 mg
18%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

マクドナルド ハンバーガーのカロリーはどれくらいですか? +

マクドナルド ハンバーガーは100gあたり264 kcalを提供します。

マクドナルド ハンバーガーはタンパク質が豊富ですか? +

マクドナルド ハンバーガーは100gあたりタンパク質13 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

マクドナルド ハンバーガーにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

マクドナルド ハンバーガーは100gあたりナトリウムを494mg含有しています。

マクドナルド ハンバーガーはどのカテゴリに属しますか? +

マクドナルド ハンバーガーは本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。

マクドナルド ハンバーガーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、マクドナルド ハンバーガーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

マクドナルド ハンバーガーに含まれる主なビタミンは何ですか? +

マクドナルド ハンバーガーは100gあたり主にVitamin B12 (0.83 mcg)を提供します。

マクドナルド ハンバーガーは食物繊維の良い供給源ですか? +

マクドナルド ハンバーガーは100gあたり食物繊維1.3 gを含み、これは低いレベルです。