가공식품 · 100g 당
맥도날드 햄버거
USDA SR Legacy
칼로리
264 kcal
단백질
12.92 g
식이섬유
1.3 g
카테고리
가공식품
맥도날드 햄버거은(는) 가공식품 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 264 kcal, 단백질 13g, 탄수화물 30g, 지방 10g을 제공합니다.
개인의 에너지 필요량에 맞춰 적절한 양으로 섭취하면 균형 잡힌 식단에 잘 어울립니다.
가공식품은 영양 밀도가 다양하므로 나트륨과 첨가당 함량 확인이 권장됩니다.
- Carbs
- 30.28g46%
- Fat
- 10.09g34%
- Protein
- 12.92g20%
비타민
| 비타민 C | 0.6 mg | |
| 비타민 B12 | 0.8 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 192 mg | |
| 나트륨 | 494 mg | |
| 칼슘 | 127 mg | |
| 철 | 2.9 mg | |
| 마그네슘 | 21 mg | |
| 아연 | 2 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
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FAQ
Frequently asked questions
맥도날드 햄버거의 칼로리는 얼마인가요? +
맥도날드 햄버거은(는) 100g당 264 kcal를 제공합니다.
맥도날드 햄버거은(는) 단백질이 풍부한가요? +
맥도날드 햄버거은(는) 100g당 단백질 13g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 보통 수준입니다.
맥도날드 햄버거에 나트륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
맥도날드 햄버거은(는) 100g당 나트륨 494mg을 함유합니다.
맥도날드 햄버거은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
맥도날드 햄버거은(는) 본 데이터베이스에서 가공식품 카테고리에 분류됩니다.
맥도날드 햄버거에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 맥도날드 햄버거은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
맥도날드 햄버거에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
맥도날드 햄버거은(는) 100g당 Vitamin B12 (0.83 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
맥도날드 햄버거은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
맥도날드 햄버거은(는) 100g당 식이섬유 1.3g을 함유하며, 이는 낮은 수준입니다.