waffle.wiki
Nutrition atlas
肉 · 100gあたり

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ロースト

USDA SR Legacy

カロリー
246 kcal
タンパク質
24.81 g
食物繊維
0 g
カテゴリ

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー246 kcal、タンパク質25 g、炭水化物0 g、脂質16 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。

Carbs
0 g · 0%
Fat
15.56 g · 59%
Protein
24.81 g · 41%

ビタミン

ビタミンE 0.2 mg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
8%
葉酸 (B9) 1 µg
0%
ビタミンB12 2.6 µg
108%

ミネラル

カリウム 167 mg
4%
ナトリウム 43 mg
2%
カルシウム 10 mg
1%
2.1 mg
12%
マグネシウム 20 mg
5%
亜鉛 3.6 mg
33%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストのカロリーはどれくらいですか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは100gあたり246 kcalを提供します。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストはタンパク質が豊富ですか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストには鉄がどれくらい含まれていますか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは100gあたり鉄を2.1mg含有しています。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストはどのカテゴリに属しますか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは本データベースで肉カテゴリに分類されます。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか?

USDAデータに基づくと、ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストに含まれる主なビタミンは何ですか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは100gあたり主にVitamin B12 (2.6 mcg)を提供します。

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは食物繊維の良い供給源ですか?

ラム モモ 全体(シャンクおよびサーロイン)、ニュージーランド産輸入、冷凍、赤身と脂肪、ローストは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。