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Fleisch · pro 100g

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
246 kcal
Protein
24.81 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 246 kcal Energie, 25 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
15.56 g · 59%
Protein
24.81 g · 41%

Vitamine

Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin B6 0,1 mg
8%
Folat (B9) 1 µg
0%
Vitamin B12 2,6 µg
108%

Mineralstoffe

Kalium 167 mg
4%
Natrium 43 mg
2%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 2,1 mg
12%
Magnesium 20 mg
5%
Zink 3,6 mg
33%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten liefert 246 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten reich an Protein?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten enthalt 2.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten hauptsachlich?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.