ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー204 kcal、タンパク質30 g、炭水化物0 g、脂質9.5 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンE | 0.4 mg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| ビタミンB12 | 1.4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 192 mg | |
| ナトリウム | 84 mg | |
| カルシウム | 6 mg | |
| 鉄 | 2 mg | |
| マグネシウム | 19 mg | |
| 亜鉛 | 4.1 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）のカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり204 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）はタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたりタンパク質30 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり鉄を2.0mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）はどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり主にVitamin B12 (1.4 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。