ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー165 kcal、タンパク質28 g、炭水化物0 g、脂質5.2 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり255 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| ビタミンB12 | 3.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 255 mg | |
| ナトリウム | 100 mg | |
| カルシウム | 14 mg | |
| 鉄 | 1.9 mg | |
| マグネシウム | 22 mg | |
| 亜鉛 | 7.9 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）のカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり165 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）はタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたりタンパク質28 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり鉄を1.9mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）はどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は100gあたり主にVitamin B12 (3.2 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）は食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、前すね肉（フォアシャンク）、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ブレイズ）の食物繊維情報は報告されていません。