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Fleisch · pro 100g

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
165 kcal
Protein
27.5 g
Ballaststoffe
g
Kategorie
Fleisch

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 165 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (255 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
5.22 g · 30%
Protein
27.5 g · 70%

Vitamine

Vitamin B6 0,3 mg
15%
Vitamin B12 3,2 µg
133%

Mineralstoffe

Kalium 255 mg
5%
Natrium 100 mg
4%
Kalzium 14 mg
1%
Eisen 1,9 mg
11%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 7,9 mg
72%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort liefert 165 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort reich an Protein?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort hauptsachlich?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.2 mcg).

Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lamm, australisch, importiert, frisch, Vorderhaxe, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, gegart, geschmort liegen nicht vor.