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Carne · por 100g

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado

USDA SR Legacy

Calorías
165 kcal
Proteína
27.5 g
Fibra
g
Categoría
Carne

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 165 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 5.2 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (255 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
5.22 g · 30%
Protein
27.5 g · 70%

Vitaminas

Vitamina B6 0,3 mg
15%
Vitamina B12 3,2 µg
133%

Minerales

Potasio 255 mg
5%
Sodio 100 mg
4%
Calcio 14 mg
1%
Hierro 1,9 mg
11%
Magnesio 22 mg
5%
Zinc 7,9 mg
72%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado aporta 165 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado rico en proteinas?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.2 mcg) por 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado una buena fuente de fibra?

El contenido de fibra de Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, estofado no ha sido reportado.