肉 · 100gあたり
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)
USDA SR Legacy
カロリー
145 kcal
タンパク質
19.02 g
食物繊維
— g
カテゴリ
肉
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー145 kcal、タンパク質19 g、炭水化物0.76 g、脂質7.2 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり310 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0.76 g · 2%
Fat
7.18 g · 45%
Protein
19.02 g · 53%
ビタミン
| ビタミンC | 1.3 mg | |
ミネラル
| カリウム | 310 mg | |
| ナトリウム | 358 mg | |
| カルシウム | 4 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 21 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)のカロリーはどれくらいですか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は100gあたり145 kcalを提供します。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)はタンパク質が豊富ですか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は100gあたりタンパク質19 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)には鉄がどれくらい含まれていますか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は100gあたり鉄を0.60mg含有しています。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)はどのカテゴリに属しますか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)には一般的なアレルゲンが含まれていますか?
USDAデータに基づくと、ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)に含まれる主なビタミンは何ですか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)は食物繊維の良い供給源ですか?
ホーメル オールウェイズテンダー 骨なしポークロイン(生豚肉)の食物繊維情報は報告されていません。