肉 · 100gあたり
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込み
USDA SR Legacy
カロリー
173 kcal
タンパク質
33.02 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー173 kcal、タンパク質33 g、炭水化物0 g、脂質3.5 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり343 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
3.51 g · 19%
Protein
33.02 g · 81%
ビタミン
| ビタミンE | 0.4 mg | |
| ビタミンK | 1.5 µg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 8 µg | |
| ビタミンB12 | 6.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 343 mg | |
| ナトリウム | 45 mg | |
| カルシウム | 18 mg | |
| 鉄 | 4.9 mg | |
| マグネシウム | 31 mg | |
| 亜鉛 | 2.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みのカロリーはどれくらいですか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは100gあたり173 kcalを提供します。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みはタンパク質が豊富ですか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは100gあたりタンパク質33 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みには鉄がどれくらい含まれていますか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは100gあたり鉄を4.8mg含有しています。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みはどのカテゴリに属しますか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みには一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みに含まれる主なビタミンは何ですか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは100gあたり主にVitamin B12 (6.5 mcg)を提供します。
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは食物繊維の良い供給源ですか？
ジビエ、ウサギ、野生、加熱、煮込みは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。