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Fleisch · pro 100g

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
173 kcal
Protein
33.02 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 173 kcal Energie, 33 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (343 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.51 g · 19%
Protein
33.02 g · 81%

Vitamine

Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin K 1,5 µg
1%
Vitamin B6 0,3 mg
20%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 6,5 µg
271%

Mineralstoffe

Kalium 343 mg
7%
Natrium 45 mg
2%
Kalzium 18 mg
1%
Eisen 4,9 mg
27%
Magnesium 31 mg
7%
Zink 2,4 mg
22%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort liefert 173 kcal pro 100 g.

Ist Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort reich an Protein?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort enthalt 33 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort enthalt 4.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort hauptsachlich?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (6.5 mcg).

Ist Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort eine gute Ballaststoffquelle?

Wildfleisch, Wildkaninchen, gegart, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.