ベーカリー · 100gあたり
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用
USDA SR Legacy
カロリー
213 kcal
タンパク質
7.4 g
食物繊維
1.1 g
カテゴリ
ベーカリー
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー213 kcal、タンパク質7.4 g、炭水化物32 g、脂質6.1 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 32.1g60%
- Fat
- 6.1g26%
- Protein
- 7.4g14%
ビタミン
| ビタミンA | 54 µg | |
| ビタミンC | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| 葉酸 (B9) | 72 µg | |
| ビタミンB12 | 1.7 µg | |
ミネラル
| カリウム | 134 mg | |
| ナトリウム | 495 mg | |
| カルシウム | 107 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 17 mg | |
| 亜鉛 | 0.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用のカロリーはどれくらいですか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は100gあたり213 kcalを提供します。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用はタンパク質が豊富ですか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は100gあたりタンパク質7.4 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用にはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は100gあたりナトリウムを495mg含有しています。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用はどのカテゴリに属しますか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は100gあたり主にVitamin B12 (1.7 mcg)を提供します。
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は食物繊維の良い供給源ですか？ +
フレンチトースト、冷凍、加熱調理用は100gあたり食物繊維1.1 gを含み、これは低いレベルです。