Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig
USDA SR Legacy
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 213 kcal Energie, 7.4 g Protein, 32 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 32.1g60%
- Fat
- 6.1g26%
- Protein
- 7.4g14%
Vitamine
| Vitamin A | 54 µg | |
| Vitamin C | 0,3 mg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 72 µg | |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 134 mg | |
| Natrium | 495 mg | |
| Kalzium | 107 mg | |
| Eisen | 2,2 mg | |
| Magnesium | 17 mg | |
| Zink | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig liefert 213 kcal pro 100 g.
Ist Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig reich an Protein? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig enthalt 7.4 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig enthalt 495 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig hauptsachlich? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.7 mcg).
Ist Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig eine gute Ballaststoffquelle? +
Arme Ritter, tiefgekuhlt, aufwarmfertig enthalt 1.1 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.