烘焙 · 每100克
法式吐司，冷冻，即热
USDA SR Legacy
热量
213 kcal
蛋白质
7.4 g
膳食纤维
1.1 g
分类
烘焙
法式吐司，冷冻，即热属于烘焙类食品。每100克提供213千卡的能量、7.4克蛋白质、32克碳水化合物和6.1克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 32.1g60%
- Fat
- 6.1g26%
- Protein
- 7.4g14%
维生素
| 维生素A | 54 µg | |
| 维生素C | 0.3 mg | |
| 维生素B6 | 0.5 mg | |
| 叶酸 (B9) | 72 µg | |
| 维生素B12 | 1.7 µg | |
矿物质
| 钾 | 134 mg | |
| 钠 | 495 mg | |
| 钙 | 107 mg | |
| 铁 | 2.2 mg | |
| 镁 | 17 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
法式吐司，冷冻，即热的热量是多少？ +
法式吐司，冷冻，即热每100克提供213千卡。
法式吐司，冷冻，即热的蛋白质含量高吗？ +
法式吐司，冷冻，即热每100克含蛋白质7.4克，在其所属类别中属于中等水平。
法式吐司，冷冻，即热中含有多少钠？ +
法式吐司，冷冻，即热每100克含有钠 495mg。
法式吐司，冷冻，即热属于哪个类别？ +
法式吐司，冷冻，即热在本数据库中被归类为烘焙。
法式吐司，冷冻，即热是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，法式吐司，冷冻，即热不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
法式吐司，冷冻，即热中主要的维生素有哪些？ +
法式吐司，冷冻，即热每100克主要提供Vitamin B12 (1.7 mcg)。
法式吐司，冷冻，即热是膳食纤维的良好来源吗？ +
法式吐司，冷冻，即热每100克含膳食纤维1.1克，属于较低水平。