果物 · 100gあたり
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）
USDA SR Legacy
カロリー
69 kcal
タンパク質
0.39 g
食物繊維
1.8 g
カテゴリ
果物
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー69 kcal、タンパク質0.39 g、炭水化物18 g、脂質0.10 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 17.95g97%
- Fat
- 0.1g1%
- Protein
- 0.39g2%
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンC | 1 mg | |
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンK | 4.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 102 mg | |
| ナトリウム | 1 mg | |
| カルシウム | 27 mg | |
| 鉄 | 0.3 mg | |
| マグネシウム | 10 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）のカロリーはどれくらいですか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は100gあたり69 kcalを提供します。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）はタンパク質が豊富ですか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は100gあたりタンパク質0.39 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は100gあたりカリウムを102mg含有しています。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）はどのカテゴリに属しますか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は食物繊維の良い供給源ですか？ +
イチジク缶詰（薄口シロップ漬け、固形分・液汁）は100gあたり食物繊維1.8 gを含み、これは低いレベルです。