乳製品 · 100gあたり
卵、全卵、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
592 kcal
タンパク質
48.05 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
卵、全卵、乾燥は乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー592 kcal、タンパク質48 g、炭水化物1.1 g、脂質44 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり540 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 1.13g1%
- Fat
- 43.9g67%
- Protein
- 48.05g32%
ビタミン
| ビタミンA | 301 µg | |
| ビタミンD | 8.3 µg | |
| ビタミンE | 3.9 mg | |
| ビタミンK | 1.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| 葉酸 (B9) | 119 µg | |
| ビタミンB12 | 3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 540 mg | |
| ナトリウム | 476 mg | |
| カルシウム | 244 mg | |
| 鉄 | 7.2 mg | |
| マグネシウム | 34 mg | |
| 亜鉛 | 3.2 mg | |
アレルゲン
- dairy
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
卵、全卵、乾燥のカロリーはどれくらいですか？ +
卵、全卵、乾燥は100gあたり592 kcalを提供します。
卵、全卵、乾燥はタンパク質が豊富ですか？ +
卵、全卵、乾燥は100gあたりタンパク質48 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
卵、全卵、乾燥にはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
卵、全卵、乾燥は100gあたりカルシウムを244mg含有しています。
卵、全卵、乾燥はどのカテゴリに属しますか？ +
卵、全卵、乾燥は本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
卵、全卵、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
卵、全卵、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy, eggs。個別の製品表示をご確認ください。
卵、全卵、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
卵、全卵、乾燥は100gあたり主にVitamin A (301 mcg), Vitamin D (8.3 mcg), Vitamin B12 (3.0 mcg)を提供します。
卵、全卵、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか？ +
卵、全卵、乾燥は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。