Huevo, entero, seco
USDA SR Legacy
Huevo, entero, seco pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 592 kcal de energia, 48 g de proteina, 1.1 g de carbohidratos y 44 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (540 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 1.13g1%
- Fat
- 43.9g67%
- Protein
- 48.05g32%
Vitaminas
| Vitamina A | 301 µg | |
| Vitamina D | 8,3 µg | |
| Vitamina E | 3,9 mg | |
| Vitamina K | 1,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 119 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerales
| Potasio | 540 mg | |
| Sodio | 476 mg | |
| Calcio | 244 mg | |
| Hierro | 7,2 mg | |
| Magnesio | 34 mg | |
| Zinc | 3,2 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Huevo, entero, seco? +
Huevo, entero, seco aporta 592 kcal por cada 100 g.
Es Huevo, entero, seco rico en proteinas? +
Huevo, entero, seco contiene 48 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Huevo, entero, seco? +
Huevo, entero, seco contiene 244 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Huevo, entero, seco? +
Huevo, entero, seco se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Huevo, entero, seco alergenos comunes? +
Huevo, entero, seco puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Huevo, entero, seco? +
Huevo, entero, seco aporta cantidades notables de Vitamin A (301 mcg), Vitamin D (8.3 mcg), Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Es Huevo, entero, seco una buena fuente de fibra? +
Huevo, entero, seco contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.