ベーカリー · 100gあたり
ライ麦ウエハース、シーズニング
USDA SR Legacy
カロリー
381 kcal
タンパク質
9 g
食物繊維
20.9 g
カテゴリ
ベーカリー
ライ麦ウエハース、シーズニングはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー381 kcal、タンパク質9.0 g、炭水化物74 g、脂質9.2 gを提供します。
食物繊維を100gあたり21 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 73.8g71%
- Fat
- 9.2g20%
- Protein
- 9g9%
ビタミン
| ビタミンC | 0.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 52 µg | |
ミネラル
| カリウム | 454 mg | |
| ナトリウム | 887 mg | |
| カルシウム | 44 mg | |
| 鉄 | 3 mg | |
| マグネシウム | 106 mg | |
| 亜鉛 | 2.6 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
ライ麦ウエハース、シーズニングのカロリーはどれくらいですか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは100gあたり381 kcalを提供します。
ライ麦ウエハース、シーズニングはタンパク質が豊富ですか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは100gあたりタンパク質9.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ライ麦ウエハース、シーズニングにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは100gあたりナトリウムを887mg含有しています。
ライ麦ウエハース、シーズニングはどのカテゴリに属しますか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ライ麦ウエハース、シーズニングには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。
ライ麦ウエハース、シーズニングに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ライ麦ウエハース、シーズニングは食物繊維の良い供給源ですか? +
ライ麦ウエハース、シーズニングは100gあたり食物繊維21 gを含み、これは高いレベルです。