Wafers de centeio, temperados
USDA SR Legacy
Wafers de centeio, temperados pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 381 kcal de energia, 9.0 g de proteina, 74 g de carboidratos e 9.2 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (21 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 73.8g71%
- Fat
- 9.2g20%
- Protein
- 9g9%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 52 µg | |
Minerais
| Potássio | 454 mg | |
| Sódio | 887 mg | |
| Cálcio | 44 mg | |
| Ferro | 3 mg | |
| Magnésio | 106 mg | |
| Zinco | 2,6 mg | |
- gluten
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Wafers de centeio, temperados? +
Wafers de centeio, temperados fornece 381 kcal por 100 g.
Wafers de centeio, temperados e rico em proteinas? +
Wafers de centeio, temperados contem 9.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Wafers de centeio, temperados? +
Wafers de centeio, temperados contem 887 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Wafers de centeio, temperados? +
Wafers de centeio, temperados e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Wafers de centeio, temperados contem alergenos comuns? +
Wafers de centeio, temperados pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Wafers de centeio, temperados? +
Wafers de centeio, temperados nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Wafers de centeio, temperados e uma boa fonte de fibra? +
Wafers de centeio, temperados contem 21 g de fibra por 100 g, o que e alto.