Roggenwaffeln, gewürzt
USDA SR Legacy
Roggenwaffeln, gewürzt gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 381 kcal Energie, 9.0 g Protein, 74 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Mit 21 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 73.8g71%
- Fat
- 9.2g20%
- Protein
- 9g9%
Vitamine
| Vitamin C | 0,1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 52 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 454 mg | |
| Natrium | 887 mg | |
| Kalzium | 44 mg | |
| Eisen | 3 mg | |
| Magnesium | 106 mg | |
| Zink | 2,6 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Roggenwaffeln, gewürzt? +
Roggenwaffeln, gewürzt liefert 381 kcal pro 100 g.
Ist Roggenwaffeln, gewürzt reich an Protein? +
Roggenwaffeln, gewürzt enthalt 9.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Roggenwaffeln, gewürzt? +
Roggenwaffeln, gewürzt enthalt 887 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Roggenwaffeln, gewürzt? +
Roggenwaffeln, gewürzt wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Roggenwaffeln, gewürzt gangige Allergene? +
Roggenwaffeln, gewürzt kann folgende Allergene enthalten: gluten. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Roggenwaffeln, gewürzt hauptsachlich? +
Roggenwaffeln, gewürzt liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Roggenwaffeln, gewürzt eine gute Ballaststoffquelle? +
Roggenwaffeln, gewürzt enthalt 21 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.