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ベーカリー · 100gあたり

ラスクトースト

USDA SR Legacy

カロリー
407 kcal
タンパク質
13.5 g
食物繊維
g
カテゴリ
ベーカリー

ラスクトーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー407 kcal、タンパク質14 g、炭水化物72 g、脂質7.2 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり245 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
72.3g
71%
Fat
7.2g
16%
Protein
13.5g
13%

ビタミン

ビタミンA 12 µg
1%
ビタミンB6 0 mg
3%
葉酸 (B9) 103 µg
26%
ビタミンB12 0.2 µg
8%

ミネラル

カリウム 245 mg
5%
ナトリウム 253 mg
11%
カルシウム 27 mg
2%
2.7 mg
15%
マグネシウム 36 mg
9%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ラスクトーストのカロリーはどれくらいですか? +

ラスクトーストは100gあたり407 kcalを提供します。

ラスクトーストはタンパク質が豊富ですか? +

ラスクトーストは100gあたりタンパク質14 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

ラスクトーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ラスクトーストは100gあたりナトリウムを253mg含有しています。

ラスクトーストはどのカテゴリに属しますか? +

ラスクトーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

ラスクトーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ラスクトーストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ラスクトーストに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ラスクトーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ラスクトーストは食物繊維の良い供給源ですか? +

ラスクトーストの食物繊維情報は報告されていません。