ベーカリー · 100gあたり
ラスクトースト
USDA SR Legacy
カロリー
407 kcal
タンパク質
13.5 g
食物繊維
— g
カテゴリ
ベーカリー
ラスクトーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー407 kcal、タンパク質14 g、炭水化物72 g、脂質7.2 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり245 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 72.3g71%
- Fat
- 7.2g16%
- Protein
- 13.5g13%
ビタミン
| ビタミンA | 12 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 103 µg | |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 245 mg | |
| ナトリウム | 253 mg | |
| カルシウム | 27 mg | |
| 鉄 | 2.7 mg | |
| マグネシウム | 36 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ラスクトーストのカロリーはどれくらいですか? +
ラスクトーストは100gあたり407 kcalを提供します。
ラスクトーストはタンパク質が豊富ですか? +
ラスクトーストは100gあたりタンパク質14 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ラスクトーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ラスクトーストは100gあたりナトリウムを253mg含有しています。
ラスクトーストはどのカテゴリに属しますか? +
ラスクトーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ラスクトーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ラスクトーストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラスクトーストに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ラスクトーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ラスクトーストは食物繊維の良い供給源ですか? +
ラスクトーストの食物繊維情報は報告されていません。