穀類 · 100gあたり
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化
USDA SR Legacy
カロリー
355 kcal
タンパク質
8.41 g
食物繊維
7.1 g
カテゴリ
穀類
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー355 kcal、タンパク質8.4 g、炭水化物75 g、脂質1.7 gを提供します。
食物繊維を100gあたり7.1 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 74.79g86%
- Fat
- 1.72g4%
- Protein
- 8.41g10%
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 375 µg | |
ミネラル
| カリウム | 170 mg | |
| ナトリウム | 1,348 mg | |
| カルシウム | 350 mg | |
| 鉄 | 4.7 mg | |
| マグネシウム | 49 mg | |
| 亜鉛 | 1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化のカロリーはどれくらいですか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は100gあたり355 kcalを提供します。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化はタンパク質が豊富ですか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は100gあたりタンパク質8.4 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は100gあたりカリウムを170mg含有しています。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化はどのカテゴリに属しますか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化に含まれる主なビタミンは何ですか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は食物繊維の良い供給源ですか? +
コーンミール、白、自己膨張、胚芽除去、強化は100gあたり食物繊維7.1 gを含み、これは高いレベルです。