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穀類 · 100gあたり

全粒コーンフラワー、白

USDA SR Legacy

カロリー
361 kcal
タンパク質
6.93 g
食物繊維
7.3 g
カテゴリ
穀類

全粒コーンフラワー、白は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー361 kcal、タンパク質6.9 g、炭水化物77 g、脂質3.9 gを提供します。

食物繊維を100gあたり7.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
76.85g
83%
Fat
3.86g
9%
Protein
6.93g
7%

ビタミン

ビタミンE 0.4 mg
3%
ビタミンK 0.3 µg
0%
ビタミンB6 0.4 mg
22%
葉酸 (B9) 25 µg
6%

ミネラル

カリウム 315 mg
7%
ナトリウム 5 mg
0%
カルシウム 7 mg
1%
2.4 mg
13%
マグネシウム 93 mg
22%
亜鉛 1.7 mg
16%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

全粒コーンフラワー、白のカロリーはどれくらいですか? +

全粒コーンフラワー、白は100gあたり361 kcalを提供します。

全粒コーンフラワー、白はタンパク質が豊富ですか? +

全粒コーンフラワー、白は100gあたりタンパク質6.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

全粒コーンフラワー、白にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

全粒コーンフラワー、白は100gあたりカリウムを315mg含有しています。

全粒コーンフラワー、白はどのカテゴリに属しますか? +

全粒コーンフラワー、白は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

全粒コーンフラワー、白には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、全粒コーンフラワー、白は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

全粒コーンフラワー、白に含まれる主なビタミンは何ですか? +

全粒コーンフラワー、白は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

全粒コーンフラワー、白は食物繊維の良い供給源ですか? +

全粒コーンフラワー、白は100gあたり食物繊維7.3 gを含み、これは高いレベルです。