比較 · 100 g あたり
カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生 vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮
カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生
カロリー
133 kcal
6項目中1勝 ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮
カロリー
157 kcal
6項目中3勝 | Nutrient | カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生 | ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 133 | 157 |
| Protein (g) | 24.31 | 32.06 |
| Fat (g) | 4.02 | 3.24 |
| Carbs (g) | 0 | 0 |
| Fiber (g) | 0 | 0 |
| Potassium (mg) | 336 | 343 |
FAQ
Frequently asked questions
カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生とブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮、どちらが優れている? +
133 kcal vs 157 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生: 24.31 g vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮: 32.06 g / 100g.
Which has more fiber? +
カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生: 0 g vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、蒸し煮: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.