comparação · por 100 g
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru vs Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru
Calorias
133 kcal
Vence 1 de 6 Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado
Calorias
157 kcal
Vence 3 de 6 | Nutrient | Ganso canadense, so peito, sem pele, cru | Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 133 | 157 |
| Protein (g) | 24.31 | 32.06 |
| Fat (g) | 4.02 | 3.24 |
| Carbs (g) | 0 | 0 |
| Fiber (g) | 0 | 0 |
| Potassium (mg) | 336 | 343 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Ganso canadense, so peito, sem pele, cru ou Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado? +
133 kcal vs 157 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru: 24.31 g vs Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado: 32.06 g / 100g.
Which has more fiber? +
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru: 0 g vs Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Ganso canadense, so peito, sem pele, cru.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.