比較 · 100 g あたり
バジル（生） vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製
バジル（生）
カロリー
23 kcal
6項目中2勝 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製
カロリー
48 kcal
6項目中4勝 | Nutrient | バジル（生） | 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 23 | 48 |
| Protein (g) | 3.15 | 1.18 |
| Fat (g) | 0.64 | 0.69 |
| Carbs (g) | 2.65 | 11.29 |
| Fiber (g) | 1.6 | 3.3 |
| Potassium (mg) | 295 | 246 |
FAQ
Frequently asked questions
バジル（生）と西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製、どちらが優れている? +
23 kcal vs 48 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
バジル（生）: 3.15 g vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 1.18 g / 100g.
Which has more fiber? +
バジル（生）: 1.6 g vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 3.3 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: バジル（生）.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.